目のアンチエイジングを考える

人生100年時代を迎えるなかで、アンチエイジングを考えてみましょう。アンチエイジングに関して、美容や足腰の運動機能、脳の活性化などを取り上げているメディアは数多く見受けられますが、皆さんはご自身の目のアンチエイジングについて考えてみたことはございますでしょうか。目のアンチエイジングとは、視力や目の健康を考えるものと言われておりますが、皆さんが目を使って得られる視覚情報は、嗅覚、聴覚、味覚、触覚などから得られる情報量とは比べ物にならないほど人びとは視覚を頼りに情報を得ているようなのです。皆さんの日常生活を振り返るなかで、テレビ、スマホ、パソコン、新聞、雑誌などから得られる情報はどの程度となっておりますでしょうか。